自宅のお風呂でサウナ効果が得られる方法をご紹介します。
用意するのは市販のビニール傘。
傘をさしながらお風呂に入るだけで、サウナのようになってすごく汗が出てきます。お湯の量を少なめにして、半身浴にすれば長くつかっていられると思います。効果バッチリですよ！(つっちゃん)

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