思いっきり思いつきレシピ 『もやし特集』
レンジでもやし豚ロール
材料(1人分)
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| 作り方 豚肉を広げて塩コショウをふり、1枚につき小さじ1/2の味噌を手前にぬります。 もやしを3等分にして味噌の上にのせ、手前から巻きます。巻き終わりを下にして耐熱皿の上にのせ上からラップをふんわりかけ、レンジで約3分加熱してそのまま約1〜2分蒸らしたら完成です。 (所要時間:約17分)/[材料費:約70円] |
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